Суббота, 23.02.2019, 16:11
Приветствую Вас, Гость
Главная » 2019 » Февраль » 5 » Nega ayollar kam umr ko`rishmoqda?
01:15

Nega ayollar kam umr ko`rishmoqda?


Olimlarning aytishicha, ortiq darajadagi jismoniyfaollik keksa ayollarning hayoti davomiyligiga salbiy ta`sir etadi, deb ma`lum qilmoqda Izvestiya nashri.

1 soatlik jismoniy faollik yoshi katta erkaklar uchun foyda bo`lsa, yoshi o`tib qolgan ayollar uchun zarar ekan. Ayollar 30-60 daqiqa sport bilan shug`ullanishning o`zi kifoya qilar ekan.

Ayollar qomatini joyida ushlashsa, vaznga e`tibor berishsa, shuning o`zi etarli, deyishmoqda olimlar.
Manba: Darakchi.uz
Категория: Qiziqarli dunyo yangiliklari / xorij xabarlari | Добавил: Admin | Теги: Nega ayollar kam umr korishmoqda? | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar